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जी पी अवस्थी
कानपुर। उत्तर प्रदेश के कानपुर के कौशलपुरी स्थिति श्री सनातन धर्म सरस्वती बालिका इंटर कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया इसमें समस्त छात्राओं एवं शिक्षक शिक्षिकाओ ने भाग लिया। कार्यक्रम का संचालन कुमारी आकांक्षा श्रीवास्तव और श्रीमती दिव्या अवस्थी ने किया। उन्होंने छात्राओं को योगा और उन से होने वाले शारीरिक और
मानसिक लाभ के बारे में जानकारी दी ।
छात्राओं ने भस्त्रिका, कपालभाती ,अनुलोम विलोम,भ्रामरी आदि प्राणायाम का अभ्यास किया । वही छात्राओं एवं शिक्षक शिक्षिकाओं ने ॐ का उच्चारण किया और अंत में सूर्य नमस्कार का अभ्यास किया ।
मंच पर प्रधनाचर्या श्रीमती पूजा मिश्रा ,शिक्षिका निधि मिश्रा, रश्मि मिश्रा एवं ऋचा अवस्थी उपस्थित रही ।
इस कार्यक्रम का समापन प्रधनाचर्या ने छात्राओं एवं शिक्षक शिक्षिकाओं को संबोधित करके किया, उन्होंने कहा कि इस बार की योग दिवस की थीम “वसुधैव कुटुंबकम “है छात्राओं को योगा और उन से होने वाले लाभ से अवगत कराया ।उन्होंने सभी को कार्यक्रम को सफल बनाने के लिए और उसमें उत्साह पूर्वक भाग लेने के लिए धन्यवाद दिया। अंत में छात्रों के बीच मिष्ठान वितरण किया गया।
